水果vs蔬菜:你能告诉哪些?
在植物至上果实的战斗中,水果与蔬菜 -你一直赢。填补植物是健康饮食的重要组成部分。他们充满了健康植物营养素那纤维,维生素和矿物质。你的热量放大了很多营养爆炸。
这就是为什么你应该至少得到两到三杯(455-680克)的蔬菜和一半到两杯(385-455克)每天水果。但是你知道水果和蔬菜的区别吗?你能辨别出哪些蔬菜其实是伪装的水果吗?
从植物学上区分哪些植物是水果,哪些是蔬菜,这比你想象的要困难。“植物学”这个词是关键。很多水果在烹饪上被当作蔬菜,但从科学的角度来看,它们又是什么呢?
在你开始之前,这里有一个提示来帮助你区分水果和蔬菜。从植物学上讲,水果被定义为一种成熟的子房(树木或植物的肉质产物),包含一个或多个花的种子。蔬菜是用来作为食物的植物或植物的一部分。
希望这些定义可以帮助你。现在是时候尝试用手捡水果vs蔬菜了。
水果和蔬菜吗?

你接受了挑战。现在进入20个问题,测试你对水果和蔬菜的了解程度。问题会越来越难,而且还会有一些意外让你出错。跟踪你的分数,完成后,在社交媒体上分享你的分数,并吹嘘你的植物知识。然后让你的朋友和家人参加测试,看看是否有人能超过你的分数。























